Per una corretta igiene orale, che ci aiuti a prevenire eventuali patologie dentali, i denti andrebbero lavati mediamente tre volte al giorno e andrebbero spazzolati prima con sola acqua, e poi con il dentifricio, per circa 5 o 10 minuti in relazione al tipo di bocca.

Contrariamente a ciò che si crede, non è il dentifricio che pulisce – che invece ha un’azione effervescente e rinfrescante – ma il modo in cui spazzoliamo i denti.

Per farlo in modo corretto andrebbero spazzolati partendo in senso rotatorio dalla gengiva verso la parete masticante del dente, in modo tale che eventuali residui di cibo possano essere asportati facilmente.

Indispensabili anche il collutorio, che contribuisce a mantenere la carica batterica ottimale, e il filo interdentale da utilizzare almeno una volta al giorno per prevenire eventuali carie interdentali